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はなまるマーケット料理レシピ

マンガごはんレシピ はなまるマーケット

TBS はなまるマーケット 今日の料理レシピ 2012年5月3日放送

「マンガごはんレシピ」
今日のはなまるマーケットは、マンガごはんの実食。
面白いイベントがあるんですね。最近、都内で漫画ゴハンのイベントが開催されたそうです。

漫画ゴハンのイベントとなった本は、マンガ食堂!

夕食の参考になるランキング!

1位 美味しんぼ ・雁屋哲・花咲アキラ/小学館・ビッグコミックスピリッツ連載中
2位 クッキングパパ ・うえやまとち/講談社
3位 味いちもんめ ・原作・あべ善太 作画・倉田よしみ/小学館
4位 ミスター味っ子 ・寺沢大介/講談社
5位 バンビ〜ノ! ・せきやてつじ/小学館ビッグコミックスピリッツ
6位 深夜食堂 ・安倍夜郎/小学館ビッグコミックオリジナル
7位 きのう何食べた? ・よしながふみ/講談社
7位 包丁人味平 ・牛次郎・ビック錠/集英社
9位 中華一番! ・小川悦司/講談社
10位 花のズボラ飯 ・久住昌之/水沢悦子(秋田書店)

確かに、美味しんぼ、クッキングパパなど、本を読んでいると作りたくなっちゃいますね。

花のスボラ飯から、おすすめのレシピが紹介!

■おにぎり茶漬けレシピ
材料(1人分)

コンビニのおにぎり(鮭) 1個
塩昆布 適量
湯 適量
わさび 適量

作り方
1.器におにぎり、塩昆布を入れる。
2.1.に湯をかけて、ご飯を箸でくずし、わさびを加える。

■シャケトーレシピ
材料(1人分)

鮭フレーク 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
食パン 1枚

作り方
1.鮭フレークとマヨネーズを混ぜる。

2.食パンに1.を塗り、オーブントースターでこんがりと焼く。

■サンマごぼうごはんレシピ
材料(2合分)

米 2合
サンマ蒲焼き缶 2缶
ごぼう 100g
酒 大さじ1

作り方
1.米をといで、酒、サンマ蒲焼き缶の汁を加え、水を加える。

2.1.にさんまの蒲焼き、ささがきにしたごぼうをのせて炊く。

■塩ミルクラーメンレシピ
材料

インスタント塩ラーメン 1袋
牛乳 200cc
水 300cc
チャーシュー 適量
紅ショウガ 適量
万能ネギ 適量

作り方
1.インスタント塩ラーメンの麺は表示通りに茹でる。

2.鍋に牛乳と水を入れて煮立たせ、スープの素を溶かし、1.と器に盛る。

3.チャーシュー、紅ショウガ、小口切りした万能ネギをのせれば完成。

▼杉浦太陽さんオススメの2品をご紹介!

■夜食うどんレシピ
材料

うどん(乾麺)
万能ネギ(小口切り)
叩いた梅干し
刻み海苔
ショウガ(千切り)
カツオ節
昆布の佃煮(みじん切り)
すりゴマ
しょう油
湯 各適量

作り方
1.薬味を全てどんぶりに入れる。

2.茹でたうどんを水でさっと洗い、どんぶりに入れ、お湯を注ぐ。

3.全体を混ぜてから食べる。

■タマわさレシピ
材料(1人分)

卵 1個
しょう油 適量
わさび 適量
万能ネギ 適量

作り方
1.おろしワサビとしょう油を溶いておく。

2.固ゆでした卵をザク切りにし、ワサビしょう油と混ぜて、ネギをかけて完成。

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mom_baby003.jpg簡単レシピが大好きな3人の男の子のママです。テレビで放送される簡単料理を、日常の食事にアレンジして楽しんでいます。男子4人の家庭なので、食費も悲鳴を上げている状態ですが、節約レシピ情報が助かっています♪
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